子育て

生活

子どもも思わず眠くなる!?寝かしつけにおすすめの読み聞かせ絵本3選【絵本レビュー】

どこのご家庭でも、子どもが気に入る絵本は必ずと言っていいほどあるはず。 日中や寝る前などシチュエーションによっては、読み聞かせる絵本が違ってくるかもしれませんね。 特に寝る前の寝かしつけに絵本を活用しているご家庭も多いのでは? 絵本に集中し...
健康

子育てしながらダイエット!運動とのバランス頻度は週2・3回がおすすめ【ストレス対処法アリ】

『ダイエットを成功するには運動が必要って聞くけど、運動は週にどのくらいがいいのかな。子育てしながらできる運動の目安が知りたい!』 子育てしながらですと、運動する時間がなかなか作れず、ダイエット成功なんかできるのかなと思いますよね。 運動を行...
生活

もっと本を読もう!読書を子どもの習慣にするために我が家がやってみたこと

「本から学ぶことは多い」「子どもには本をたくさん読んでほしい」そう願う親御さんは多いのではないでしょうか? 私もその一人です。なぜなら、自分自身が読書嫌いで苦労したから。 では、どうすれば子どもは本を好きになってくれるのでしょう? 私も試行...
生活

イヤイヤ期の子どもの歯磨きを楽しく工夫しよう!おすすめアイテムも紹介!

歯磨きの時間は、毎日のルーティンの一環でありながらも、なかなかうまくいかない場面も多いのではないでしょうか。そこで、今回はイヤイヤ期の子どもを持つ親に向けて、歯磨きを楽しく工夫する方法や、子どもの仕上げ磨きにおすすめのアイテムをご紹介します。