健康・病気 子どもの乾燥肌対策！皮膚科で教わった我が家のライフハック集
子どもの乾燥肌に悩むママ必見！皮膚科で教わった保湿のタイミングや薬の塗り方、逃げ回る子への対策など実践ライフハックをご紹介。
健康・病気
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健康・病気 産後ダイエット成功者の３つの必勝法！産後半年が勝負【育児にも役立つダイエットアイテム】
産後ダイエットの成功者からは、色々な教訓を得ることができます。様々な人が産後ダイエットに挑戦し、失敗して、妊娠中に増えた体重がなかなか戻らないと悩むママがたくさん…色々な方法を試しているけれど、日々の子育てで忙しくなかなかダイエットに気が回...
健康・病気 産後ダイエット後リバウンドする3つの理由【リバウンドの対処法とエクササイズ法あり】
リバウンドを防ぐというのが産後ダイエットに限らずダイエットでは一番大切という事を知っていますか？リバウンドで産後ダイエットに失敗したという体験談は定番とも言える話。リバウンドしてしまう理由は、産後ダイエット成功後に消費カロリーよりも摂取カロ...
健康・病気 子供の睡眠環境を整えるためのポイントとは？
この記事では、子供の睡眠環境を整えるためのポイントについて紹介しています。子供の健康的な睡眠をサポートするためには、どのような要素に気をつけるべきなのか、具体的に解説しています。子供の睡眠に悩んでいる方や、睡眠環境を整えたい方はぜひご覧ください！
健康・病気 産後からお肌の調子が悪い…それってビタミンC不足かも！サプリメントで補いたい産後の栄養素
子育て中のママさん、お疲れさまです！小さい子がいると、お食事の準備するだけでもひと苦労。こっちの事情もお構いなしに足元に擦り寄り抱っこ抱っこと大さわぎ。作るだけでも誰か褒めてくれーと思ってるのはきっと私だけではないはず…。忙しい中で栄養バラ...
健康・病気 子どもの水イボがなかなか治らない時のおすすめ対処法！皮膚科？木酢液？
子どもの皮膚疾患でよく耳にする「水いぼ」痒みや痛みはなく、半年～1年ほどで免疫がつき自然治癒すると言われていますが、早く治してあげたいと思うのが親心ですよね。「服を来ていても目立つ場所に水いぼができてしまった」「プールの授業やスイミング教室...
健康・病気 夏到来で照り付ける太陽！赤ちゃんや子どもを紫外線から守る紫外線ケア
お子様の紫外線ケアは万全ですか？紫外線によるダメージは、子どもの将来の健康に大きく影響すると言われています。昔は、黒く日焼けした子ども＝丈夫で健康的、というイメージが持たれていました。しかし、昨今では子どもの頃から紫外線を過剰に浴び続けるこ...
健康・病気 夏の幼児とのお出かけは要注意！我が家のマダニ・虫よけ対策とは？
子どもたちにとって大好きな夏の外遊び、親としてはサンサンと降り注ぐ太陽の下で元気いっぱい遊んでほしいもの。ただ夏場はとくに、熱中症だけでなく虫も心配です。私たち家族は、都心から田舎に引っ越してきてから、特に虫に対して敏感に…。公園で遊ばせて...
健康・病気 自分のご飯はついつい二の次…忙しいママの栄養補給に！サプリメントの重要性とは？
小さな子どもを抱えるママさんは大忙し。子どものご飯を作って食べさせることに一生懸命で、ついつい自分の健康を維持するための十分な食事がとれず、栄養不足に陥ってしまう可能性も…。栄養不足に陥ってしまうと、体に甚大な悪影響を及ぼすので注意が必要で...