食べる

食育に関すること、料理レシピや取り寄せグルメ、キッチングッズやコンビニスイーツなど、子育ての中で食べることに関する情報を掲載しています。

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電子レンジで1分!具材ゴロゴロお野菜たっぷり「野菜をMOTTO」の栄養満点スープをお取り寄せレビュー

普段の土日はもちろん、長期休暇の時など、毎日ご飯を3食用意するのは本当に大変!手間をかけずにラクチンご飯を挟みたいところ。もちろん栄養のことも考えなくては…あー無理!(笑)そんな時にオススメなのが、国産野菜がたっぷり入った「野菜をMOTTO...
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離乳食は順調だったのに…幼児食を食べてくれない!食べる楽しさを取り入れたひと工夫とは?

離乳食の時期はよく食べていたのに、幼児食が始まってからご飯を食べない!という悩みをお持ちのパパママ。周りの子どもと比べて自分の子があまり食べなかったりすると、私が作る料理がおいしくないせいなのかな…と不安になってしまうことも。よく食べる子、...
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卵アレルギーっ子のママ厳選!コンビニで買える3大アレルゲン「卵・牛乳・小麦」不使用のおやつ

実は、うちの長男くんは卵アレルギー(卵白)。体が大きくなってほとんど治った今でも、疲れが溜まっていたり体調が悪い時に食べると肌が荒れます。3歳くらいまでは少量でも蕁麻疹が出ていて、それはそれは気を使いました。お散歩途中で立ち寄ったコンビニ。...
健康

食事メニューを分けなくてOK!痩せたいママに嬉しいダイエットスープの作り方

「ダイエットしたいけど、しっかり栄養は摂りたい」「家族のなかで自分ひとりだけ別メニューを用意するのはめんどくさい」「産後ダイエットしたいけど授乳中だから食事制限はできない」そんな悩みをもつ主婦やママに最近人気なのが、ダイエットスープ!この記...
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ママの味方!コンビニ惣菜で簡単カワイイ子どものお弁当作り

「はっ!!明日、お弁当がいる日だった…!!」夜更けに訪れる、最大のピンチ!もちろんスーパーはやっていない。と言うか、今からお弁当を作る気力がない…。そんな時に、優しく手を差し伸べてくれるのが、我らがコンビニです!!最近のコンビニは、お惣菜コ...
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作り置きミートソースを簡単アレンジ!あっという間に「麻婆豆腐」【料理レシピ】

ミートソースで麻婆豆腐!?と思われるかもしれませんが、ねぎ・しょうが・ごま油を加えることで「ミートソース」の味が一瞬にして「麻婆豆腐」に変身するんです。とても優しい味なので、子どもも大喜びで食べてくれます♪辛いのが苦手なご家庭にはオススメで...
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にじいろランドnote園の「ミートソースご飯」を作ってみました♪【料理レシピ】

ミートソーススパゲティは我が家の定番メニュー♪今回はにじいろランドnote園に掲載されいているミートソースご飯のレシピを元に、我が家でも作ってみました。冷凍保存もできるとのことなので、材料多め。後日ミートソースを使ったアレンジメニューも作っ...
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バレンタインにおすすめ!マシュマロで作るかんたんチョコムース

バレンタインが近づいて参りました!しかし、普段お菓子作りをしない我が家には、スイーツに必要な物がほとんど常備されておりません。ゼラチン?ゴムベラ?何それ?と言うレベルです。そんな我が家でも作れちゃう絶品チョコスイーツがあるんです!材料も、コ...
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冷凍OK!簡単常備菜「がんもどきの含め煮」煮物・離乳食パクパク期・カミカミ期・幼児食【料理レシピ】

がんもどきはお野菜がいっぱい入っていて栄養満点。一度にたくさん作って冷凍保存しておけば、いつでも食べられる常備菜になるのでとても便利です。口の中で甘い煮汁がジュワーっとしみ出し、子ども達にも人気のメニューです♪今回はほんのり甘く優しい味付け...
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お弁当にもおすすめ!子どもが大喜び「電車サンドイッチ」【簡単レシピ】

今回は、簡単なのに子どもが大喜びする「電車のサンドイッチ」の作り方をご紹介します。電車キッズ1号2号(芸人コンビみたい)のいる我が家のテッパンネタ!普段は食の細い2歳の次男坊も、見た目に騙されてパクパクたいらげてくれます。もちろん、ズボラ&...